- Freitag - Angebot - Kur Royal Aktiv - Bad Homburg vor der Höhe

Freitag

08:00h



09:00h	Freitag, 09:00h - 09:45h Therapeutisches Yoga 09:00h - 09:45h
	Therapeutisches Yoga (Studio)


10:00h	Freitag, 10:00h - 11:00h Yoga-Fortgeschrittene 10:00h - 11:00h
	Yoga-Fortgeschrittene (Studio)


11:00h



12:00h



13:00h	Freitag, 13:00h - 14:00h Rückenfit In diesem Kurs werden alle Aspekte der Wirbelsäulengymnastik berücksichtigt. Ein verstärktes Kraft- und Herzkreislauftraining führt zu einem höheren Leistungsniveau. Durch Hilfsmittel wie das Flexibar (ein flexibel schwingender Stab) wird die Tiefenmuskulatur des Rückens stimuliert und gekräftigt. Weitere Termine: - Montag, 17:15 - 18:15 - Montag, 18:30 - 19:30 - Mittwoch, 17:30 - 18:00 - Sonntag, 10:15 - 11:15 13:00h - 14:00h
	Rückenfit (Zelt)


14:00h



15:00h



16:00h



17:00h



18:00h	Freitag, 18:00h - 19:00h Thai-Chi Körper und Geist in einklang bringen mit fließenden Bewegungsabläufen. 18:00h - 19:00h
	Thai-Chi (Studio)


19:00h



20:00h



21:00h